

Parmentier aux légumes
Ingredients
- 4 pommes de terre
- 3 carottes en petits dés
- 1 poireau moyen
- 1 navet en petits dés
- 100g de champignons en dés
- 2 oignons
- 1 gousse d'ail
- 1 cuillère à café de sauce soja
- 1 poignée de persil plat ciselé
- 1 cuillère à soupe de chapelure
- 50g de fromage râpé ou autre
Instructions
- PATATES & POIREAU : Couper les pommes de terre en morceaux après épluchage et coupe le poireau nettoyé en rondelles.

- Cuire 20mn dans une eau bouillante salée.

- PRESSE-PUREE : Ecraser.

- Réserver.

- BRUNOISE OIGNON, AIL, CAROTTES, NAVET & CHAMPIGNONS : verser un peu d'huile d'olive pour faire revenir les oignons émincés avec les gousses d'ail écrasées.

- LEGUMES CUITS : La cuisson doit durer un quart d'heure environ.

- SAUCE SOJA : Ajouter une cuillère à café de sauce soja.

- CHAPELURE : Ajouter une grosse cuillère de chapelure et du persil.

- PLAT A GRATIN : Verser les légumes cuits assaisonnés dans le plat de cuisson

- Etaler par-dessus les pommes de terre et poireaux écrasés.

- FROMAGE : Répartir 50g de fromage râpé sur le dessus ou comme sur la photo le fromage de votre choix (fromage à tartiflette qui trainait dans le frigo…)

- CUISSON : 40mn à 180°
Tajine artichaut poisson
Tajine artichaut poisson 300g de poisson6 fonds d'artichaut1kg de petits pois2 oignons2 tomates1 tête d'ail2cc de ras el hanouthuile d'olivecoriandre POISSON MARINE : Hacher le poisson et ajouter le sel, le poivre, 1 cc de ras el hanout, 1 oignon émincé, la moitié de l'ail haché, et la coriandre ciselée. ARTICHAUTS : Farcir les fonds…
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Gratin de légumes au gouda et mimolette 3 carottes 2 poireaux 150g cubes de gouda au cumin 150g mimolette vieille 1 oignon 1 fenouil 3 tomates2 /3 œufs 20 à 30cl de crème liquide 1 grosse cc cumin en poudre CAROTTES & POIREAUX : Éplucher et faire des « tagliatelles » avec un économ.OIGNONS : Émincer au…
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Gratin de butternut, châtaignes et morilles 1 courge butternut 1kg200g de châtaignes en bocal2 échalottes120g de morilles2 CS de chapelure1 petite poignée de noisettes concasséeshuile d'oliveBECHAMEL 50 à 75g de beurre50 à 75g de farine50cl à 75cl de lait entier noix de muscadepoivre 5 baies BUTTERNUT : Eplucher et découper en dés. Cuire à la…
Polenta aux champignons
Polenta aux champignons 20cl de polenta (PESER !)1 oignon1/2 bouquet de persil150g de champignons de Paris frais300g de mélange de champignons15cl de crème liquide1 cc d'ail en poudre30cl d'eau ou bouillon de légumes parfumé 30cl de lait OIGNON & CHAMPIGNONS : émincer les oignons. Faire revenir les champignons de paris émincés et le mélange de…
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Gratin de blettes à la crème 2 blettes40 g de beurre4 gousses d'ail1 cc maïzena20 cl crème liquide entière1/2 cc noix de muscadesel et poivrefromage pour gratiner le dessus PRECUISSON 1/2 : Laver les blettes. PLonger les tronçons de la partie blanche dans l'eau bouillante une dizaine de minutes. PRECUISSON 2/2 POELE : Précuire à…
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Courgettes gratinées aux champignons 3 belles courgettes (1/2 par personne)300g de champignons de Paris en cubes3 gousses d'ailSauce Mornay30g de beurre30g de farine25cl de lait1 jaune d'oeuf70g de fromage râpé (35g de comté jeune et 35g d'emmenthal par ex)Noix de muscade, sel, poivre blanc COURGETTES : Laver et équeuter les courgettes. Couper en longueur. Evider…






